Pourquoi produire localement dans les Hautes-Alpes change tout
Produire localement dans les Hautes-Alpes, c’est travailler avec des ingrédients exceptionnels : pommes de montagne, miel brut, amandes du sud, céréales rustiques. En choisissant le local, on souti...
Pourquoi il est essentiel de manger de la vraie nourriture — surtout pour l’endurance
Pour performer, le corps humain n’a pas besoin d’aliments industriels, mais de vraie nourriture. Les barres ultra-transformées provoquent des pics d’énergie suivis de crashes, sont difficiles à dig...